Bhaji di cipolla (bhajis di cipolla croccante)

1 hTempo totale
FacileDifficoltà
Per unità di 15Quantità

I bhaji sono una sorta di ciambella molto consumata in India, conosciuta anche come "pakoras" nel nord del paese.

Così, i bhaji di cipolla o i bhajis di cipolla sono qualcosa di simile ad alcune frittelle fatte con la cipolla tagliata a strisce sottili, condite con condimenti e spezie tipiche della cucina indiana e mescolate con farina di ceci, chiamata anche Gram.

Dopo la frittura, i bhajis sono croccanti all'esterno e leggermente teneri all'interno, con un sapore delicato ed esotico che è semplicemente accattivante, con migliaia di accenti e deliziose note derivanti dalle varie spezie utilizzate.

Questo piatto è ricco di flavonoidi , carboidrati , aminoacidi , allicina , alliina , vitamine A , C , E e gruppo B (in particolare B6 e B9 o acido folico ), zolfo , calcio , fosforo , ferro , magnesio , manganese , potassio , selenio , sodio e, in misura minore, rame e zinco .

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